芬兰人的祖先发明Sauna（芬兰浴）。芬兰浴之于芬兰，国家特色强度有如生鱼片和榻榻米之于日本。浑然一体，不可分割。

　芬兰浴的历史悠久难考，至少总有五百年的历史。最原始的起源是在帐棚中，外面冰天雪地，棚内烧火成暖室，供人取暖。这样的原理，发展到热呼呼的石室或木屋，进而创造出墙壁中流窜着热气的建筑。这些热气最后汇聚在同一个室内，室内有堆石头，经过半天的吸热，当水往石头上浇下，立刻瞬间变成水蒸气，室内温度和湿度顷刻疾速升高。让人达到立即出汗的效果。

　芬兰浴如果当成享受，也就可有可无。但是，回到芬兰人实际的生活面，它其实是个必需品。在酷冷的森林边，有栋冒着烟的暖室，寒冷再也不是漫漫难度。Sauna也就因此不止于提供肉体的暖和而已，也是芬兰人一年九个月的冬日心灵的最大寄托。

　芬兰浴的用浴过程，不像台湾洗温泉，水龙头打开就有现成的。老式的要先烧半天的木头。现代化的电力设备Sauna，可能Sauna也需要提前一两个小时烧热。进入浴室，不能穿任何衣物，顶多一条毛巾围着。用浴者提桶水，一把杓子。想提高浴室温度时，只要杓把水，倒在石头上，瞬间产生的水蒸气会让室温达到高点。又湿又热，让人全身大汗尽出。

　热得受不了，冲到室外浇盆冷水，再继续回到充满热气或水蒸气的浴室里。反复冷热交替几趟，身体和思绪都洗得干干净净。然后，坐下来，喝杯啤酒，真的是人生一大享受。和台湾人洗温泉的滋味相比，非常类似，但各有不同的乐趣。

　洗温泉是比较静态的泡，芬兰浴比较有发挥动感的时间。如果芬兰浴室就离湖边不远，可以光溜溜直接冲入冰冷的湖里，顺便游趟泳，再回来浴室开始下一回合。别忘了，芬兰有十八万八千个湖泊。大多数小木屋不是在湖边，就是离湖不远。

　科技进步后的现代芬兰浴室更讲究，不再烧木材，全自动化。有钱一点的或地大一些的芬兰人，自家盖一间。住公寓的，几家共享。公共芬兰浴室也很受欢迎。根据芬兰最新的统计资料，全芬兰五百二十六万人口，芬兰浴室共有一百七十万间之多。几乎每家都有一间。芬兰小木屋则有约四十七万间。芬兰市面上已有几本介绍芬兰的简体字版中文书籍，把小木屋cottage翻译成「别墅」，完全扭曲了芬兰居的真相，彷佛芬兰是全世界最有钱的国度，三、四户人家就有一家有别墅。这种小木屋大都简陋无比，甚至完全没有水电。小的小木屋就和台湾屋顶上的鸽子笼一样大小。当然，设备好的或大一点的小木屋也是有的，但和台湾人习惯上对别墅的印象完全是两码子事。只是夏天时，芬兰人远离城市、工作和人群，图个清静的地方而已。

　源自于生活需要的Sauna，在早已现代化的芬兰，已经成为芬兰人的生活享受和文化识别。介绍台湾的书籍如果没提到温泉，可能只会被认为是疏忽而已。但是，介绍芬兰的书籍，如果漏掉Sauna，一定会被认为对芬兰的基本常识认知严重不足。

　Sauna芬兰谚语说：「洗芬兰浴如进教堂。」无论是自家用，还是营业用，芬兰浴室都是「公共场所」，不得放肆。（Behave in the sauna as you would in a church. ）芬兰浴在这种圣化下，要洗大家一起洗，不分大小男女。而且，一定要记得全身脱光光，不脱光很失礼，就像穿着鞋子踩上日本人的榻榻米。

　许多照片清晰呈现着，在冰天雪地里，几十个光溜溜的芬兰男女老少，就站在大马路边。大概是太热了，出来吹个凉。台湾人最好分清芬兰浴和泰国浴，以免认知错误，做出败兴而归的尝试。芬兰浴的介绍书籍，不亚于一本谈建筑设计的书。厚达数百页的精装本，设计图、立面图、管道间和细部解剖图等等，应有尽有。插画有素描、铅笔画或油画。场景有独自三两个人洗，也有数十个男女老少一起。除了洗澡、互相擦背、用树枝叶拍打身体，促进皮肤细胞活化化和血液循环外，还有在Sauna里吹乐器、下棋或几十个人光溜溜地办Party。

　芬兰浴室是芬兰人特殊天候和居住环境下的产物。最亲密的人才会一起共处。袒裎相见时，大家都平等。脱光光时，人也比较不会生气。